Pausa activa i saludable
-
Inici: Dimecres, 23 febrer 11:00
Fi: Dimecres, 23 febrer 11:15 - Edifici Son Lledó, campus universitari
D'11 a 11.15 hores.
Lloc: entrada de Son Lledó.
Les pauses actives són sessions breus d’activitat física que es fan al llarg d’una jornada educativa o laboral.
Durant l’activitat, es faran exercicis de mobilitat articular, enfortiment de la musculatura, equilibri, coordinació, reeducació i consciència corporal, estiraments i respiració.
-