Pausa activa i saludable
-
Inici: Dimarts, 05 octubre 11:00
Fi: Dimarts, 05 octubre 11:30 - Campus universitari km 7.5 Palma
D'11 a 11.30 hores.
Lloc: punt de començament del circuit de cros
La imparteix: Isabel Martín López, tècnica de promoció d'activitat física i esport a l'Oficina d'Universitat Saludable i Sostenible.
Farem una pausa activa en la jornada d'estudi i/o treball, en què es donaran a conèixer els beneficis i exemples de rutines. A més, es pretén implementar una pausa activa i altres alternatives perquè puguin fer-se en diferents entorns.-