Data: 14 d'octubre

Lloc: en línia, a través de Teams

A càrrec de Mercedes Gállego, dietista nutricionista i divulgadora amb més de 9 anys d'experiència en educació nutricional i promoció d'hàbits saludables

En aquest taller aprendrem què és la inflamació, quins hàbits la poden afavorir i com l'alimentació pot ajudar a regular-la. Veurem pautes pràctiques per incorporar aliments protectors, tenir cura de la microbiota i millorar el benestar, l'energia i la prevenció a llarg termini. 

Més informació